インスタントにひと工夫！トマトチーズラーメン（＾ω＾） 山頂で食べるラーメンは絶品だけど、お湯を入れて３分待つだけじゃ物足りない。もうひと手間をかけるだけで、いつも食べてるラーメンがイタリアンに大変身。 材料：インスタント麺、トマトスープの素、トマトペースト、ピザ用チーズ １．……

チューブのバターはとっても便利！バター醤油きのこパスタ（＾ω＾） 疲れた身体には塩分の効いたパスタが欲しくて、バターが午後からのエネルギーになってくれる。とっても簡単でオススメのアウトドア料理です。 材料：チューブバター、きのこ、乾燥にんにく、パスタ、お醤油 １．きのこと乾燥に……

参加人数が毎回どんどん増えておりますので、リスクを最小限に抑えるために思い切って導入しました。 山の中で万一倒れるようなことがあっても救急車は呼べず、自前で命を救う手立てを準備しなければなりません。これまで楽しいハイキングが出来たのは事故がなかったからといっても過言ではありません。……