海ヨガ☆波の音を聴きながら (5/24)


ようやく暖かくなり、むしろ暑いぐらいなので、海ヨガ解禁です!
真っ青な青空の下の真っ白な浜辺で、日々の疲れた体をほぐし、海を感じましょう!
講師の方が丁寧に教えてくださるので、ヨガ未経験の方もこの機会に是非☆
ヨガの後は、持ち寄り遅ランチをしますので、軽食かスイーツなどなど一品もってきてね!

日時:2014.5.24(土) 雨天中止の場合は前日までにFacebookイベントのウォールに書き込みます。当イベントへ参加希望の方はFacebookイベントに参加申請から、あるいはお問い合せよりお願い致します。

〈集合時間&場所〉
アジュール舞子
※JR舞子駅、山陽電車舞子公園駅から東へ徒歩7分
※山陽電車霞ヶ丘駅から南へ5分
※JR垂水駅、山陽電車垂水駅から西へ10分

〈スケジュール〉
12:45 集合&受付
13:00 海ヨガ開始(~14:00)
14:00 持ち寄り遅ランチのあと適宜解散

〈参加費〉
1,400円 ※当日現金にてお支払いください。
※Facebookからの参加の場合は1,000円となります。

〈持ち物〉
レジャーシートとバスタオル:ヨガマットがわりに使いますので寝転べるくらいの大きさのもの。膝をついたりしますので、膝が痛くならないよう【厚手】のものがオススメです。
水1.0L程度:ヨガで体を動かす為、暑くなるかもしれません。少し多めに用意しましょう 。
遅ランチするので軽食かスイーツを一品お持ちよりください。

〈参加定員〉
50名 ※キャンセル待ちは受付ませんが、直前に数名募集することがあります。


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